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2013年6月 3日 月曜日

腸のお話

こんにちは。お天気が良いと気持ちも晴々しますねhappy02

「乳酸菌エキス」は、医師もすすめるサプリメントです。内科はもちろん、皮膚科や耳鼻咽喉科、産婦人科、歯科など幅広い分野で信頼され、お医者さん自身にも熱烈なファンが多いのです。健康学の第一人者、水上先生もそのおひとり。
水上先生に、「乳酸菌エキス」を上手にとるコツを教えていただきました!
今日はDr.水上の健康読本から。。。

こんな悩みにサヨウナラ
冷え、肩こり、便秘、風邪をひきやすい、肌荒れ、疲労感、倦怠感
<細胞の質は腸が決める!
私たちのからだは、約60兆個もの細胞でできています。このうち、約1兆個が毎日入れ替わっていると言われています。古い細胞が死に、新しい細胞が生まれる新陳代謝を絶えず繰り返しているのです。
細胞をつくる材料は、血液が運ぶ栄養素と酸素です。ここでカギを握るのが「腸のはたらき」。腸内に悪玉菌が多いと、毒素などが発生し、腸が汚れます。腸が汚れていると血液も汚れ、毒素なども一緒に全身に運ばれてしまいます。せっかくとった栄養も十分にいきわたらないことになります。

続きは次回にcatface




投稿者 のうだ整骨院